마그네슘
Magnesium
형태에 따라 흡수와 속 부담이 갈린다. 산화마그네슘은 값이 싸고 원소량이 크지만 변을 무르게 하는 편이고, 글리신산·구연산 형태는 부담이 덜하다. 라벨의 mg이 화합물 전체가 아니라 원소 마그네슘 양인지 확인한다.
무엇에 도움이 되나
- 근육·신경 기능식약처 인정 기능성근육과 신경 기능 유지에 도움을 줄 수 있음
건강기능식품의 기능성 표시이며 질병의 예방·치료를 위한 것이 아닙니다.
마그네슘이 든 제품22
라벨에 L-트레온산마그네슘·구연산마그네슘·글리신산마그네슘·말산마그네슘·산화마그네슘처럼 적힌 제품도 함께 셉니다.
캘리포니아 골드 뉴트리션
마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트, Albion TRAACS®, 베지 캡슐 60정(캡슐당 100mg)
근육·신경 기능
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라이프익스텐션
마그네슘 캡슐, 500 mg, 100 베지 캡슐
근육·신경 기능
쿠팡미확인아이허브12,805원
Doctor's Best (닥터스베스트), 고흡수 마그네슘, 베지 캡슐 120정(캡슐당 52.5mg)
근육·신경 기능
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라이프익스텐션
투 퍼 데이 태블릿, 60정
갑상선 기능 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 피부 건강 · 항산화 · 혈액 생성
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닥터스베스트
고흡수 마그네슘, 120정(1정당 100mg)
근육·신경 기능
쿠팡미확인아이허브15,073원솔가
마그네슘 비타민 B6 포함 타블렛
근육·신경 기능 · 에너지 생성
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산화마그네슘 750mg 240캡슐 Magnesium Oxide, 1개, 240정
근육·신경 기능
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킬레이티드 마그네슘 250mg 타블렛
근육·신경 기능
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라이프익스텐션
글리신마그네슘, 베지 캡슐 90정(캡슐 1정당 105mg)
근육·신경 기능
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마그네슘 글리시네이트 파우더 250g 무맛 1병
근육·신경 기능
쿠팡27,900원아이허브최저19,788원나우푸드
마그네슘 글리시네이트 타블렛, 180정, 1개
근육·신경 기능
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마그네슘 시트라메이트 캡슐
근육·신경 기능
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캘리포니아 골드 뉴트리션
츄어블 종합비타민, 프로바이오틱, 효소, 비타민A, 비타민C 함유, 어린이용, 혼합 과일 맛, 식물성 정제 120정
간 건강 · 갑상선 기능 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 장 건강 · 피부 건강 · 항산화 · 혈액 생성 · 혈행 개선
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마그네슘 글리시네이트 캡슐
근육·신경 기능
쿠팡최저25,340원아이허브28,891원
라이프익스텐션
투 퍼 데이 종합비타민, 120정
갑상선 기능 · 관절 건강 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 피부 건강 · 항산화
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닥터스베스트
고흡수 마그네슘 리시네이트 글리시네이트, 킬레이트화, Albion® TRAACS®, 240정(1정당 100mg)
근육·신경 기능
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라이프익스텐션
투 퍼 데이 종합비타민, 캡슐 120정
갑상선 기능 · 관절 건강 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 피부 건강 · 항산화
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라이프익스텐션
Neuro-Mag, 마그네슘 L-트레온산, 베지 캡슐 90정(캡슐당 48mg)
근육·신경 기능
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캘리포니아 골드 뉴트리션
마그네슘 비스글리시네이트 킬레이트, Albion TRAACS®, 베지 캡슐 240정(캡슐당 100mg)
근육·신경 기능
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쏜리서치
베이직 프리네이탈, 캡슐 90정
간 건강 · 갑상선 기능 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 피부 건강 · 항산화 · 혈액 생성
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기본 영양소 2/데이, 캡슐 60정
갑상선 기능 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 피부 건강 · 항산화 · 혈액 생성
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쏜리서치
기본 영양소 2/일, 캡슐 120정
갑상선 기능 · 근육·신경 기능 · 눈 건강 · 면역 기능 · 뼈 건강 · 에너지 생성 · 피부 건강 · 항산화 · 혈액 생성
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이 성분에 속하는 것들
- L-트레온산마그네슘
- 구연산마그네슘
- 글리신산마그네슘
- 말산마그네슘
- 산화마그네슘
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마그네슘 종류, 라벨의 mg부터 확인하세요
산화·구연산·글리신산·말산·트레온산 마그네슘은 같은 1000mg이라도 실제 마그네슘 양이 일곱 배 넘게 차이 납니다. 라벨의 숫자가 무엇을 가리키는지 읽는 법.